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DETOX: dieta post vacanza
Ebbene sì, le vacanze estive sono terminate! Settembre viene considerato l’inizio del nuovo anno quasi per tutti. C’è il ritorno a scuola di bambini e
Guida al Dimagrimento: Cos’è, Le Cause, Dieta per dimagrire, Cosa Fare.
Molte persone condividono, spesso segretamente, il continuo conflitto tra il desiderio di essere in perfetta forma e l’infelicità causata dall’incapacità di mantenere la giusta determinazione. A volte la voglia di emulare i personaggi del momento più in voga può portare all’insoddisfazione continua e alla voglia di essere sempre più simili agli standard del momento, capita quindi che la maggior parte delle persone cerca aiuto da professionisti nel settore per perdere qualche chiletto di troppo o per migliorare e modellare la propria forma fisica.
Fattori che influenzano la salute e il benessere di ogni individuo
L’O.M.S. (Organizzazione Mondiale della Sanità), in una definizione risalente al 1948, definì la salute come “uno stato di completo benessere fisico, mentale e sociale e
Dieta ferrea: perché si recupera velocemente il peso perso?
Oggi esistono moltissime diete e tutte, più o meno, permettono di perdere peso: non entriamo nel merito dell’efficacia e della sicurezza della dieta, quello che
Perché desideriamo cibi ipercalorici?
C’è una differenza sostanziale tra la fame e la voglia irresistibile di mangiare cibi poco salutari. Gli inglesi lo chiamano foodcraving, un intenso desiderio per
Alimentazione in gravidanza: tra realtà e falsi miti!
“Mangia per due”. “Appaga tutte le voglie”. “Evita il pesce”. Queste sono solo alcune delle frasi che una donna in gravidanza può sentirsi dire da
Le intolleranze alimentari fanno ingrassare?
“Non dimagrisco perché sono intollerante alla maggior parte degli alimenti che mangio” Questa frase sta diventando comune a molti pazienti, che ci chiedono di eseguire
Cellulite: cos’e’, come prevenirla e come ridurla
La cellulite è un inestetismo comune a tante donne, colpisce indistintamente sia le giovanissime che le più adulte indipendentemente dal peso corporeo.Con questo articolo cerchiamo